தியானம் செய்யும் வழிமுறைகள்
1. விரிப்பு, பாய் அல்லது தடிப்பான துணியை விரித்து தரையில் வசதியாக அமரவும். 2. தரையில் அமர்வது கடினமாக இருந்தால் நாற்காலி அல்லது சோஃபாவில் அமரவும். 3. முதுகு தண்டை…
மனிதர்களுக்கு உண்டாகும் நோய்கள்
மனிதர்களுக்கு நோய்கள் உண்டாவது ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும். காரணம், நோய்கள் என்று நாம் கூறுபவை பெரும்பாலும் உடலில் உண்டாகும் தொந்தரவுகளைத் தான். உண்மையைச் சொல்வதானால் நோய்கள் எப்போதுமே தன்னை வெளிக்காட்டிக்…
மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தை அளக்கும் வழிமுறைகள்
மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தை அளந்து பார்க்கும் சில வழிமுறைகளான ஸ்கேன், எக்ஸ்ரே, லேப் டெஸ்ட், யூரின் டெஸ்ட், மோஷன் டெஸ்ட் போன்ற எதுவுமே தேவையில்லை. ஆயிரக்கணக்கில் பணம் செலவு செய்யவும் தேவையில்லை….
உண்மையான நோய்களும், நோய்க்கான காரணங்களும்
உடலில் ஏதாவது தொந்தரவுகள் தோன்றினால். அந்த தொந்தரவை மட்டுமே பார்த்து பயந்து கொண்டிருப்பார்கள் பலர். அந்த தொந்தரவு ஏன் உருவானது என்று சிந்திக்காமல், எப்படி சரி செய்வது என்பதில் மட்டுமே…