Month: February 2024

நோய்களின்றி வாழ கற்றுக் கொள்ளுங்கள். இளமைக் காலம் முழுவதும் நாய் படாத பாடுபட்டு சிறுக சிறுக பணம் சேர்த்து அவற்றை அனுபவிக்காமல் முதுமை காலத்தில் பலர் மருத்துவ துறையின் இழந்து விடுகிறார்கள். நோய்க்கு மருத்துவம் செய்வதாக எண்ணிக் கொண்டு மருந்து கம்பெனிகளிடமும் மருத்துவமனைகளிடமும் ஏமாந்து போகும் அவல நிலை யாருக்கும் உண்டாகக் கூடாது. சேர்த்த பணம் முழுவதையும் இழந்தது மட்டுமல்லாமல், சொத்து சுகத்தை விற்று, கடன்பட்டு கடைசியில் நோயாளிகளாகவே பலர் மரணிக்கிறார்கள். இல்லாத நோய்களுக்கு வைத்தியம் பார்த்ததில்

மனித உடல் இயற்கையால் மிக அழகாக வடிவமைக்கப் பட்டிருக்கிறது. மனிதன் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு வேளை உணவும், அந்த உணவிலிருந்து உருவாகும் சக்தியும் மூன்றாகப் பிரிக்கப்பட்டு உடலுக்குப் பயன்படுகிறது. உடலில் உற்பத்தியாகும் சக்தியில் 32% உடலின் இயக்கத்திற்கும், 32% உணவின் செரிமானத்திற்கும், 32% உடலின் பாதுகாப்பிற்கும் உபாதைகளைக் குணப்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்களுக்குப் பின்பு மீதமிருக்கும் சக்தி, சேமிப்பு சக்தியாகவும், அவசரகால சக்தியாகவும், உடலில் சேமிக்கப்படுகிறது. மீதமிருக்கும் சேமிப்பு சக்திகள்தான் மனிதனின் அவசரக் காலத்தில் பயன்படுகிறது, உதாரணத்துக்கு நாய்

சீனி மிகவும் ஆபத்தான பொருள். உண்மையைச் சொல்வதானால் வெள்ளை சர்க்கரையை (சீனியை) உணவு என்று அழைக்கக் கூடாது. காரணம் வெள்ளை சர்க்கரை நன்மைகளை விடவும் தீமைகளையே அதிகமாக விளைவிக்கின்றன. இதில் உடலுக்குத் தீங்கை விளைவிக்கக் கூடிய பல இரசாயனங்கள் கலந்துள்ளன. Coca-Cola, Pepsi போன்ற குளிர்பானங்களைக் கொண்டு கழிவறைகளைச் சுத்தம் செய்யலாம், இரும்புகளில் உள்ள கறைகளை போக்கலாம். அவற்றில் உடைந்த பல்லை ஊறவைத்து மறுநாள் தட்டினால் பல் தூள் தூளாக நொறுங்கிவிடும்; இப்படி பல வீடியோக்கள் YouTube

வயதானால் நிச்சயமாக நோய்கள் உண்டாகுமா? என்றால், உண்டாகாது! வயதானால் நிச்சயமாக நோய்கள் உண்டாகும் என்பது வெறும் கற்பனையும் கட்டுக்கதையும் மட்டுமே. வயது என்பது மனிதனின் அனுபவத்தின் எண்ணிக்கை அளவு மட்டுமே, தேய்மானத்தின் அளவு அல்ல. ஒன்றை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளுங்கள் மனிதனைப் படைத்த இறைவன் தவறு செய்ய வழியே கிடையாது. இறைவன் தவறு செய்யும் பட்சத்தில் அதைச் சரிசெய்யக் கூடியவரும் கிடையாது. இன்றைய மனிதர்கள் அனுபவிக்கும் அத்தனை நோய்களுக்கும் அவர்களின் பழக்கவழக்கங்கள் மட்டுமே காரணம். இறைவன் சோதிக்கிறார், இறைவன்

இம்யூன் சிஸ்டம் எனும் பாதுகாப்பு சக்தி. (immune system) இம்யூன் சிஸ்டம் என்றால் நோயெதிர்ப்பு சக்தி என்றுதான் நாம் பொருள் கொள்கிறோம். உண்மையில் இம்யூன் சிஸ்டம் என்றால் பாதுகாப்பு சக்தி என்றுதான் பொருள் கொள்ள வேண்டும். மனித உடலின் முழுமையான செயல்பாட்டுக்கும் ஆரோக்கியத்துக்கும் இந்த இம்யூன் சிஸ்டமே துணைபுரிகிறது. இந்த பாதுகாப்பு சக்தி (இம்யூன் சிஸ்டம்) பலவீனமாக இருக்கும் வேளைகளில் தான் மனிதன் நோய்வாய்ப்படுகிறான். பாதுகாப்பு சக்தி (இம்யூன் சிஸ்டம்) என்றால் என்ன? உடலில் இம்யூன் சிஸ்டம்

மனித உடலின் அமைப்பு. மனித உடல் இயற்கையால் மிக அழகாக வடிவமைக்கப் பட்டிருக்கிறது. மனிதன் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு வேளை உணவும், அந்த உணவிலிருந்து உருவாகும் சக்தியும் மூன்றாகப் பிரிக்கப்பட்டு உடலுக்குப் பயன்படுகிறது. உடலில் உற்பத்தியாகும் சக்தியில் 32% உடலின் இயக்கத்திற்கும், 32% உணவின் செரிமானத்திற்கும், 32% உடலின் பாதுகாப்பிற்கும் உபாதைகளைக் குணப்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்களுக்குப் பின்பு மீதமிருக்கும் சக்தி, சேமிப்பு சக்தியாகவும், அவசரகால சக்தியாகவும், உடலில் சேமிக்கப்படுகிறது. மீதமிருக்கும் சேமிப்பு சக்திகள்தான் மனிதனின் அவசரக் காலத்தில்